روینگ

بدن انسان نیازمند تحرک و تقویت شدن است. درگذشته که فعالیت‌های بدنی بیشتر بودند نیاز به ورزش و تمرین و دستگاه‌های ورزشی احساس نمی‌شد؛ اما این روزها انسان‌ها نیاز دارند برنامه‌هایی مانند بدنسازی را در برنامه روزانه خود بگنجانند. یکی از دستگاه‌های بدنسازی و کراس‌فیت از روی ورزش قایقرانی الهام گرفته شده است دستگاه واتر روینگ نام دارد که به کمک آن به‌خوبی چندین عضله در بدن تقویت می‌شوند. در ادامه درباره‌ی این وسیله و قابلیت‌ها و انواع آن صحبت می‌کنیم.

انواع روینگ 

دستگاه روینگ بیش از ۷۰ سال است که در ورزش بدنسازی مخصوصاً در تمرینات هوازی استفاده می‌شود. در آغاز شباهت زیادی میان این دستگاه و دوچرخه ثابت وجود داشت؛ اما اکنون این موضوع تغییر کرده است. دستگاه دارای دسته و کابلی کشی است و باید با کشیدن دسته پاها را صاف کنید و به عقب بکشید. عضلات چهار سر ران، بازوها، مچ دست‌وپا همه در این حرکت درگیر می‌شوند. میزان مقاومت دستگاه‌های روینگ باهم متفاوت است و بیشتر آن‌ها قابلیت برنامه‌ریزی دارند. می‌توانید دستگاه‌ها را در حالت مسابقه قرار دهید یا قابلیت تنظیم سختی پدال را فعال کنید و شرایط دستگاه را به شرایط بدنی خود نزدیک کنید. یکی از مزایای استفاده از این دستگاه این است که امکان آسیب‌دیدگی با آن بسیار کم است. موضوع جالبی که درباره‌ی این دستگاه‌ها وجود دارد نمایش میزان کالری،  ضربان قلب و مسائل مشابه است که به داشتن تمرینی کارآمد کمک می‌کند.

برندهای معتبر تولیدکننده روینگ

دستگاه‌های روئینگ بسیار متنوع‌اند و برندهای مختلفی این لوازم را تولید کرده‌اند. این دستگاه هم به‌صورت خانگی و هم باشگاهی قابل‌استفاده است. برای مثال دستگاه برند پروتئوس مدل vantage w5 دستگاه بسیار پرطرفداری است و استرانگ مستر F600 هم انتخاب بسیاری از افراد است. همچنین می‌توانید به سراغ برندهایی مانند کتلر، اس آر اس، وی مکس و سانی بروید و دستگاهی متناسب با نیاز و بودجه‌تان خریداری کنید.

خرید اینترنتی دستگاه روینگ از فروشگاه آنلاین دیجی کالا

چیزی که باید درباره‌ی خرید انواع محصولات  ورزش های هوازی و بدنسازی از جمله  دستگاه های بدنسازی و هوازی بدانید این است که این نوع خرید نیاز به جمع‌آوری اطلاعات زیادی دارد و بهتر است بیشتر گزینه‌های موجود در بازار را ببینید و سپس خرید کنید. یکی از بهترین و به‌صرفه‌ترین راه‌ها برای انجام چنین کاری مراجعه به فروشگاه اینترنتی دیجی کالاست. در این فروشگاه بیش از ۸ میلیون کالا از جمله ده‌ها مدل دستگاه روئینگ قرار گرفته است و شما می‌توانید با مشخصات و قیمت هرکدام آشنا شوید و امتیازات و نظرات کاربران درباره‌ی آن‌ها را بخوانید. از سوی دیگر digikala اصالت و سلامت کالا را برای شما تضمین می‌کند  و با امکان پرداخت در محل، بازگرداندن کالا طبق مقررات و پشتیبانی ۲۴ ساعته امکان خریدی آسان و مطمئن را برای کاربرانش فراهم کرده است.