نمک کم سدیم (نمک رژیمی) و یددار به دلیل داشتن ید و سدیم کم برای عملکرد تیروئید مخصوصا کم کاری تیروئید بسیار مفید است ، زیرا دارای ید طبیعی است . همچنین بدلیل داشتن سدیم کمتر و ید کافی برای بیماران قلبی و با فشار خون بالا مفید است. نمک پتاسیم یا نمک کم سدیم با کم کردن سدیم و اضافه کردن پتاسیم ، منیزیم و. روی موجب کاهش فشار خون می گردد . جهت پیشگیری از ورود بی رویه سدیم و تامین پتاسیم طبیعی مورد نیاز بدن اهمیت فراوان دارد. نمک کم سدیم (نمک رژیمی) فراورده ای است که سرشار از پتاسیم طبیعی بوده و در فرمولاسیون ان سطح عناصر سدیم تا حدود 70 درصد کاهش یافته و حاوی مواد معدنی موثر دیگر نیز می باشد.